Forum FederaForum Strona Główna FederaForum
Forum Federacji na rzecz Kobiet i Planowania Rodziny o zdrowiu i prawach seksualnych kobiet i mężczyzn
 
 POMOCPOMOC   FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

jak skutecznie się odchudzać
Idź do strony Poprzedni  1, 2
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum FederaForum Strona Główna -> Pierwsza wizyta u ginekologa
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
wozniak



Dołączył: 06 Gru 2017
Posty: 569

PostWysłany: Sob Gru 29, 2018 10:34    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Każdy z nas jest inny i potrzebuje czegoś innego, znaleźć odpowiedni suplement jest dosyć cieżko, ostatnio natrafiłem na https://pilule-minceur.eu/fast-burn-extreme-perte-de-poids-extreme-avis-prix-ou-acheter/ Według opini na internecie działa szybko i skutecznie Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
Reklama






Wysłany: Sob Gru 29, 2018 10:34    Temat postu:

Powrót do góry
ada2



Dołączył: 06 Mar 2019
Posty: 4

PostWysłany: Sro Mar 06, 2019 15:20    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

zdrowa dieta i ruch
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
ashira



Dołączył: 29 Mar 2019
Posty: 1

PostWysłany: Pią Mar 29, 2019 22:55    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Myślę, że najlepiej odchudzać się przez ruch - nie wierzę w diety (cud i nie cud). Sama stosuję taką metodę i daje efekty. Można jeść co się chce, pod warunkiem, że się to spali Very Happy Nie warto sobie niczego odmawiać.
_________________
photospecialist
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Natka88



Dołączył: 25 Lip 2018
Posty: 46

PostWysłany: Pon Kwi 01, 2019 19:54    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Wydaje mi się, że w takim wypadku warto zrezygnować z jedzenia słodyczy. Może to naprawdę dużo dać. Jeżeli mi nie wierzycie to sprawdźcie stronę http://chemiawzywnosci.pl/ Znajdziecie tam składy produktów, które spożywacie na co dzień. Jeżeli chcecie trochę schudnąć to dużo lepiej będzie, jak zacznijcie przygotowywać takie desery samodzielnie w domu. W internecie znajdziecie na pewno wiele przepisów.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
bran



Dołączył: 25 Kwi 2019
Posty: 1

PostWysłany: Czw Kwi 25, 2019 20:00    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Nigdy nie miałam problemów z utrzymaniem prawidłowej wagi. Aż do teraz... Muszę na serio zabrać się za odchudzanie, bo naprawdę się roztyłam. Póki było to widoczne tylko na wadze - pół biedy...
Czekam na jakieś odkrywcze propozycje.
_________________
https://benchk-garnki.pl/
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
arenata



Dołączył: 30 Kwi 2019
Posty: 3

PostWysłany: Wto Kwi 30, 2019 11:03    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

no hejka, czy ktos próbował plastrów na odchudzanie sliminazer?
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
temeks



Dołączył: 16 Maj 2019
Posty: 5

PostWysłany: Czw Maj 16, 2019 17:38    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Udać się do dietetyka bądź też udać się na zabiegi odchudzające. Takie rozwiązania są najbardziej skuteczne.
_________________
Karboksyterapia Kraków
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Wapik



Dołączył: 26 Sie 2016
Posty: 140

PostWysłany: Pon Maj 27, 2019 10:12    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jeśli planujesz dietę to rozważ gotowy catering. Często nie ma czasu na gotowanie wtedy jest naprawdę dobrze mieć taką opcję.
Jeśli planujesz też organizować imprezę w najbliższym czasie to pewnie przyda Ci się możliwość wypożyczenia całej zastawy http://www.stereocatering.pl/wypozyczalnia
Na całe szczęście możesz zrobić to w jednym miejscu co jest naprawdę super wygodną opcją
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
magnez



Dołączył: 30 Maj 2019
Posty: 4

PostWysłany: Pią Maj 31, 2019 09:05    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Wdrożyć odpowiednia dietę, jest ich mnóstwo w internecie. Jeżeli masz więcej i czasu i większy budżet możesz udać się do dietetyka, on Ci rozpisze dietę specjalnie po Ciebie. Dalej trzeba było by zacząć chodzić na basen lub na inne zajęcia ruchowe. Wyeliminować zbyt duża ilość cukrów i tłuszczów.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Angela



Dołączył: 15 Wrz 2018
Posty: 163

PostWysłany: Sob Lip 27, 2019 21:55    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

a może tak ćwiczenia w wodzie? wodny aerobik to swietna sprawa - ja bardzo szybko pozbyłam się pomaranczowej skórki dzieki takim cwiczeniom i wyrzezbilam miesnie. Wiem jednak ze do tego potrzeba porzadnego stroju kapielowego. Poczytalam troche na ten temat tutaj https://sunbarrel.pl/pl/blog/26_cwiczenia-wodzie-jaki-stroj-wybrac i zakupilam sobie porzadny stroj ktory znacznie ulatwia mi cwiczenia w wodzie Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
MiceUps



Dołączył: 28 Lip 2019
Posty: 1

PostWysłany: Nie Lip 28, 2019 20:41    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

dieta NŻ
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Ania134



Dołączył: 08 Lip 2019
Posty: 2

PostWysłany: Pon Lip 29, 2019 12:06    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jeśli szukasz dietetyka to polecam ci centrum dietetyczne https://dieto-med.pl/ Badają, potem układają dietę specjalnie pod ciebie. Regularne kontrole i poprawki diety. Pełen profesjonalizm.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
hani



Dołączył: 31 Lip 2019
Posty: 13

PostWysłany: Sro Lip 31, 2019 13:02    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

لولا آرام بند
https://khooger.plus/%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%82-%D8%A2%D9%84%D8%A7%D8%AA/%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7-%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7-%D8%A2%D8%B1%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D9%86%D8%AF
_________________
https://khooger.plus/
https://webkavan.com/webdesign/
https://karait.com/
https://www.rootkala.com/
https://bikhabar.com/
https://decokadeh.com/%d8%af%d8%b1%d8%a8%d8%a7%d8%b1%d9%87-%d9%85%d8%a7/
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
Reklama






Wysłany: Sro Lip 31, 2019 13:02    Temat postu:

Powrót do góry
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum FederaForum Strona Główna -> Pierwsza wizyta u ginekologa Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2
Strona 2 z 2
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

FederaForum  

To forum działa w systemie phorum.pl
Masz pomysł na forum? Załóż forum za darmo!
Forum narusza regulamin? Powiadom nas o tym!
Powered by Active24, phpBB © phpBB Group