Forum FederaForum Strona Główna FederaForum
Forum Federacji na rzecz Kobiet i Planowania Rodziny o zdrowiu i prawach seksualnych kobiet i mężczyzn
 
 POMOCPOMOC   FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Jak schudnąć
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum FederaForum Strona Główna -> Zdrowie a antykoncepcja - prawdy i mity
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Rathgar



Dołączył: 14 Kwi 2018
Posty: 6
Skąd: Włocławek

PostWysłany: Wto Kwi 17, 2018 13:56    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Myślę, że warto poszperać w tym temacie w Internecie. To jest bardzo dobre źródło wiedzy i informacji Smile
_________________
W ogóle dobrze jest sobie przypominać własne młode lata, kiedy ma się coś za złe młodym!
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Wto Kwi 17, 2018 13:56    Temat postu:

Powrót do góry
Fight120



Dołączył: 14 Kwi 2018
Posty: 5
Skąd: Gniezno

PostWysłany: Wto Kwi 17, 2018 15:19    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

A może warto doradzić się znajomych w tym obszarze tematycznym? Moim zdaniem to może być dość dobre rozwiązanie Smile
_________________
Nikogo nie zdradzasz, próbując żyć lepiej.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Kymis



Dołączył: 23 Kwi 2018
Posty: 4

PostWysłany: Pon Kwi 23, 2018 15:24    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja schudłem dzięki odpowiedniej diecie i szybkim odstawieniu wszelkiego rodzaju fast foodów. Polecam zacząć od tego.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
pasat



Dołączył: 22 Kwi 2018
Posty: 5
Skąd: Szczecin

PostWysłany: Wto Kwi 24, 2018 17:04    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

W Internecie można znaleźć sporo porad w tym temacie. Warto trochę poszukać Smile
_________________
..często najbardziej kochamy tych ludzi, te sprawy i te rzeczy, od których bieg życia każe nam odchodzić - nieraz na zawsze.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
mama



Dołączył: 30 Sie 2017
Posty: 174

PostWysłany: Sro Kwi 25, 2018 20:31    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Przepis na odchudzanie jest prosty-ruch i zdrowe odżywianie. Jednak wiem, jak trudno wprowadzić to w życie. Wiem co mówie, bo sama przez to przeszłam - dało to efekty bez jo-jo. W celu zwiększenia mojej wytrzymałosci od jakiegos czasu stosuje izotoniki http://www.activlab.pl/pl/c/Izotoniki/202 i naprawde świetnie sie sprawdzają. Ktoś też uzywa? Walczcie o swoje ciało i zdrowie.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
kamel991



Dołączył: 24 Kwi 2018
Posty: 5
Skąd: Zabrze

PostWysłany: Czw Kwi 26, 2018 17:36    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Warto o to popytać znajomych. Moim zdaniem to najlepsze możliwe rozwiązanie.
_________________
do wszystkiego można się przyzwyczaić poza bezpośrednim trafieniem granatem.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
tomano



Dołączył: 11 Kwi 2018
Posty: 44

PostWysłany: Wto Maj 08, 2018 13:26    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja jak zaczęłam stosowaćantykoncepcje to schudłam jakieś 5 kg.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
lolek



Dołączył: 10 Gru 2017
Posty: 69

PostWysłany: Sob Maj 12, 2018 00:12    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Odstawienie leków hormonalnych z pewnością pomoże w schudnięciu jednak prawidłowa dieta i regularne ćwiczenia nie tylko pozwolą schudnąć, ale również zachować dobrą kondycję i sylwetkę. Z pomocą przyjdzie nam firma http://www.marbo-sport.pl/pol_m_Gryfy-i-obciazenia_Hantle-967.html gdzie dostaniemy odpowiednie dla nas hantelki i inny sprzęt sportowy
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
pestka



Dołączył: 26 Lut 2018
Posty: 31

PostWysłany: Sro Maj 16, 2018 17:59    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Sama mam problem z nadwagą i nie potrafię sobie z nim poradzić. Czy jakiś produkt z https://herblive.com/formula1_koktajl_herbalife.html pomoże mi w odchudzaniu? Jak myślicie?
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
filmycda



Dołączył: 05 Sty 2018
Posty: 28

PostWysłany: Sob Maj 19, 2018 15:34    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Masz problem z nadwagą? Chcesz to zmienić ale nie wiesz od czego zacząć ? Pomogę Ci !! Zrób pierwszy krok i podejmij walkę o swoje piękne ciało !! W ciągu kilku tygodni zobaczysz i poczujesz sporą różnicę !! Odmienisz swój wygląd,sylwetkę i samopoczucie ! Zapraszam ---> http://schudnijdolata.pl/poradnik/
_________________
http://schudnijdolata.pl
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
fito



Dołączył: 19 Maj 2018
Posty: 6

PostWysłany: Sob Maj 19, 2018 22:44    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

zdrowa dieta to przede wszystkim jak najmniej produktów przetworzonych. o tym jaka dieta będzie dla kogo najlepsza powinien decydować dietetyk lub trener personalny. Garść informacji możecie znaleźć tu: https://www.trenerpersonalny-katowice.pl/dieta-plany-zywieniowe/
_________________
Dieta Katowice - zapisz się na konsultację i zacznij sie zdrowo odżywiać!
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
Laureco



Dołączył: 25 Maj 2018
Posty: 2

PostWysłany: Pią Maj 25, 2018 13:13    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Zdrowa dieta i ćwiczenia, nie ma w tym filozofii.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
marlena



Dołączył: 19 Lip 2017
Posty: 101

PostWysłany: Pią Maj 25, 2018 17:27    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Najzwyczajniej nie da się schudnąć, kiedy kocha się pizzę. Sami zobaczcie jaki wybór tych pyszności ma w ofercie ta restauracja http://szczecin.pizzerianocna.pl/ . Mają najlepsze jedzenie z dostawą do domu i to nocą. Może to niemądre, że takie mam podejście, ale życie jest jedno, dlaczego więc nie jeść smacznie skoro się to lubi. Ciekawe czy wy oparlibyście menu tego lokalu?
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Tania008



Dołączył: 19 Lut 2018
Posty: 31

PostWysłany: Sro Maj 30, 2018 10:03    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Dieta i ćwiczenia ,zwłaszcza intensywne ,śą dla ludzi,którzy chcą schudnąć tak 10-15 kg. Gorzej jak mówimy o odchudzaniu dla typowo grubej osoby .A tacy też są. Ja mówię o takiej nadwadze 135 wzwyż. Znam taką osobę i ona miała naprawdę problem ,bo nie odczuwała sytości.Musiała sobie podwiązać żóładek,zrobiła to w Warszawskim ośrodku bariatrii w szpitalu św.Elżbiety.I po kilku miesiącach zaczęły być widoczne efekty.Jak z nią rozmawiałam to powiedziała że żałuje iz nie zrobiła tego wcześniej ,bo teraz zaczęła życ na nowo.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
toros8



Dołączył: 30 Maj 2018
Posty: 15

PostWysłany: Sro Maj 30, 2018 22:30    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Dokładnie wszystko zależy o jakim odchudzaniu mówimy. https://ranking.abczdrowie.pl/ Moim zdaniem dobry dietetyk jest w stanie pomóc każdemu, kto chce lub potrzebuje schudnąć. Ja musiałam połączyć dietę, aktywność 3 razy w tygodniu po godzinie.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Sro Maj 30, 2018 22:30    Temat postu:

Powrót do góry
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum FederaForum Strona Główna -> Zdrowie a antykoncepcja - prawdy i mity Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  Następny
Strona 5 z 8
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

FederaForum  

To forum działa w systemie phorum.pl
Masz pomysł na forum? Załóż forum za darmo!
Forum narusza regulamin? Powiadom nas o tym!
Powered by Active24, phpBB © phpBB Group