Forum FederaForum Strona Główna FederaForum
Forum Federacji na rzecz Kobiet i Planowania Rodziny o zdrowiu i prawach seksualnych kobiet i mężczyzn
 
 POMOCPOMOC   FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Odpowienie odżywnianie
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum FederaForum Strona Główna -> Off- topic
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Dzennika5



Dołączył: 14 Cze 2017
Posty: 19

PostWysłany: Pon Sie 21, 2017 17:14    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

dieta to podstawa Smile Warto zamienic niektore produkty na inne zdrowsze Smile https://www.cafesilesia.pl/kawa-niepalona-na-odchudzanie-czy-aby-na-pewno
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Pon Sie 21, 2017 17:14    Temat postu:

Powrót do góry
zaraza



Dołączył: 10 Sie 2017
Posty: 161

PostWysłany: Pią Wrz 01, 2017 18:53    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jasne, że zdrowa i zbilansowana dieta to podstawa. Warto jednak wiedzieć ile kalorii tak naprawdę potrzebujemy by zaspokajać w pełni zapotrzebowanie na wszystkie mikroelementy. Tu znajdziecie ciekawy artykuł z tym związany https://tanie-odzywki.pl/blog/43_ile-kalorii-potrzebujesz. Mi informacje tam zawarte bardzo pomogły Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
summer



Dołączył: 10 Wrz 2017
Posty: 49

PostWysłany: Pon Wrz 11, 2017 21:51    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

ja nie jestem za jakimikolwiek odżywkami i suplemnetacją. Tyle sie juz czlowiek w zuciu tego nałykał, ze w tej chwili mam tylko ciagle problemy z przemiana materii ;/ co chwile a to zaparcia a to wzdecia, a najgorzej jest po weekendzie i imprezie, gdzie musze sie kurowac dicopeg 10g zeby preszlo. Lepiej postawic na zbilanzowana diete i aktywnosc fizyczna - sukces murowany
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
zaraza



Dołączył: 10 Sie 2017
Posty: 161

PostWysłany: Wto Wrz 12, 2017 19:03    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Wszystko jest dla ludzi - suplementy też. Ale pod warunkiem, że są stosowane z głową i połączone z dietą i wysiłkiem fizycznym. Sporo ciekawych artykułów na temat suplementów i nie tylko można znaleźć na stronie https://zyj-zdrowiej.pl/. To przede wszystkim wartościowe i rzetelne teksty, można im zaufać Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
nicpon1



Dołączył: 15 Wrz 2017
Posty: 2

PostWysłany: Pią Wrz 15, 2017 00:17    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Bez diety człowiek daleko w życiu nie zajedzie, niestety. Dieta to absolutna podstawa Smile
_________________
oprawki ray ban
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Buenavista



Dołączył: 08 Maj 2017
Posty: 17

PostWysłany: Sob Wrz 23, 2017 19:34    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

U mnie nie pomogła wizyta u dietetyka, jakoś nie nauczyłam się właściwego komponowania posiłków. O wiele bardziej skorzystałam zamawiając catering dietetyczny http://dietykieta.pl/ bo podglądałam wszystkie potrawy, które dostałam i spisywałam, co z czym komponowano. Polecam choćby na dwa tygodnie taką opcję, wiele można skorzystać.
_________________
Buenavista
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
carolina91



Dołączył: 29 Mar 2017
Posty: 81

PostWysłany: Pon Paź 02, 2017 13:23    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Warto brać suplementy takie jak np ten https://www.amway.pl/product/0191,koenzym-q10-nutrilite#.WdImLmi0PIU Ja łykam suple i pilnuję diety od kilku lat. Czuję się rewelacyjnie. Oczywiście warto najpierw skonsultować się z lekarzem, zrobić badania żeby sprawdzic jakich witamin nam brakuje itd.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
jjusti18



Dołączył: 30 Maj 2017
Posty: 190

PostWysłany: Nie Paź 08, 2017 17:52    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja sobie cenię zdrowe produkt i wykorzystuje je nieustannie w mojej kuchni. Ostatnio odkryłam doskonałą oliwę z oliwek na stronie http://www.oliwa-z-oliwek.com.pl . Dowiedziałam się, że jest stworzona z pełną dokładnością z użyciem tylko naturalnych produktów. Produkt jest wysokiej jakości dlatego warto go kupić.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
KlaudynQua34



Dołączył: 10 Paź 2017
Posty: 1

PostWysłany: Wto Paź 10, 2017 13:46    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Dietetyk to podstawa gdy zmieniamy tryb życia na zdrowszy. Tylko on będzie brał pod uwagę nasze zapotrzebowanie oraz pod to idealnie ułoży dietę.
_________________
http://cerebralpalsy.ie
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
morela14



Dołączył: 01 Lis 2017
Posty: 52

PostWysłany: Sro Lis 08, 2017 16:45    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Szukając ciekawych pomysłów na obiady znalazłam ciekawego bloga http://nianio.com.pl/francuska-zupa-cebulowa/ Można tam znaleźć przepis na pyszną zupę cebulową . Przepis jest bardzo prosty , więc każdy może samemu przygotować zupę w zaciszu domowym .
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
maciejka20



Dołączył: 27 Gru 2016
Posty: 6

PostWysłany: Wto Lis 14, 2017 16:27    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

warto przede wszystkim dostarczać organizmowi wszystkie odpowiednie składniki mineralne, tylko czasami organizmowi i to jest za mało, więc trzeba się wspomóc suplementami, przykładowo moja córka stosuje dicofer junior, bo jeszcze trochę i będzie jej anemia grozić Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
aleso



Dołączył: 23 Lis 2017
Posty: 1

PostWysłany: Czw Lis 23, 2017 00:53    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jeśli chodzi o odchudzanie to u mnie się sprawdziło to African Mango ale do tego trzeba też trzymać dietę i być aktywnym!
_________________
Zapraszam na mojego bloga o odchudzaniu - scapackaging.pl
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
Olido33



Dołączył: 23 Lis 2017
Posty: 1

PostWysłany: Czw Lis 23, 2017 09:51    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ameryki nie odkryłeś, tylko zastanawiam się dlaczego ludzie za to płacą. Może chodzi o motywacje..
_________________
http://www.pracanamazurach.pl
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
DanielaMT77



Dołączył: 10 Kwi 2017
Posty: 26

PostWysłany: Pią Lis 24, 2017 09:22    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Odchudzać się trzeba z głową. Musicie wybrac taka diete przy ktorej nie bedziecie sie meczyc, bo odchudzanie to jedno ale utrzymacie fajnej sylwetki to druga sprawa. Musicie praktycznie przestawic sie do konca zycia i zmienic swoje nawyki zywieniowe. Ja na poczatek polecam wybranie cateringu dietetycznego http://fitandeat.pl/ maja bardzo fajnie zroznicowane posilki i diety dobrane na wiele sytuacji, dieta bez glutenu, dla biegacza, dla mam i wiele innych
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Dorota34



Dołączył: 08 Gru 2017
Posty: 4

PostWysłany: Pon Gru 25, 2017 22:48    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja nim podjęłam decyzje na temat tego czym jest odpowiednie odżywianie, zapoznałam się z niektórymi chorobami. Dzięki temu wiem czego powinnam unikać, a co sprawi, że moja profilaktyka będzie lepsza. Ostatnio znalazłam artykuł na temat paradontozy > https://portaldlazdrowia.pl/paradontoza-zapalenie-przyzebia-parodontoza/ Niedługo, zawiera najważniejsze informacje, a co najistotniejsze - pisany prostym językiem. Jednak mam pytanie, czy komuś pomógł ten artykuł ?
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Pon Gru 25, 2017 22:48    Temat postu:

Powrót do góry
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum FederaForum Strona Główna -> Off- topic Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6  Następny
Strona 4 z 6
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

FederaForum  

To forum działa w systemie phorum.pl
Masz pomysł na forum? Załóż forum za darmo!
Forum narusza regulamin? Powiadom nas o tym!
Powered by Active24, phpBB © phpBB Group