Forum FederaForum Strona Główna FederaForum
Forum Federacji na rzecz Kobiet i Planowania Rodziny o zdrowiu i prawach seksualnych kobiet i mężczyzn
 
 POMOCPOMOC   FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Odpowienie odżywnianie
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum FederaForum Strona Główna -> Off- topic
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
jagoda



Dołączył: 26 Gru 2017
Posty: 67

PostWysłany: Sro Gru 27, 2017 18:06    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

odpowiednie odżywianie czyli jakie? Na pewno musi być zróżnicowane i należy jeść wszystko tylko w małych ilościach. I nie można robić sobie głodówek, bo później tylko będą nas męczyły zaparcia lub wzdęcia, dlatego trzeba regularnie jeść. I dobrze też co jakiś czas pić napary z dicopeg 10g, żeby nasze jelita dobrze pracowały
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Sro Gru 27, 2017 18:06    Temat postu:

Powrót do góry
Olek14



Dołączył: 08 Gru 2017
Posty: 68

PostWysłany: Sro Sty 10, 2018 09:04    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Sam nie mam pojęcia na czym polega odpowiedniej odżywianie, dlatego zdecydowałem się, że skorzystam z oferty cateringu i nie mogę narzekać. Zamawiam jedzenie tutaj > https://nutridieta.pl/bielsko-biala-catering-dietetyczny-dieta-pudelkowa-w-bielsko-bialej/ i jestem bardzo zadowolony. Ich dieta pudełkowa sprawia, że nie muszę poświęcać czasu na przyrządzanie posiłków, ani zastanawiać się, w jaki sposób skomponować danie tak, aby dostarczyło wszystkich niezbędnych składników odżywczych.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Hiljokszaj



Dołączył: 11 Sty 2018
Posty: 1

PostWysłany: Czw Sty 11, 2018 13:34    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja korzystam z oferty http://catering-pozywny.pl/, mają zdrowy i pożywny catering dietetyczny. Jest to moim zdaniem bardzo dobre działanie dla osób, które nie mają czasu na gotowanie Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
aalaa



Dołączył: 01 Lip 2017
Posty: 264

PostWysłany: Nie Sty 14, 2018 14:15    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Dieta powinna być zróżnicowana i odpowiednio zbilansowana, każdy z nas ma inne potrzeby. Raz na jakiś czas warto przeprowadzić kurację oczyszczającą.
Szukałam ostatnio informacji na ten temat i trafiłam na ciekawy wpis na blogu https://tanie-odzywki.pl/blog/58_oczyszczanie-organizmu-w-5-krokach. Jak to u Was wygląda ?
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
bierendaa



Dołączył: 29 Gru 2017
Posty: 17

PostWysłany: Sob Lut 03, 2018 11:01    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Raz na jakiś czas trzeba coś zjeśc niezdrowego. W sumie w wielu dietach są takie dni odpustu Very Happy Na stronie https://www.sklep.savpol.pl/blog/przepisy-na-paczki-z-roznych-zakatkow-swiata.html znajdziecie fajne przepisy i inspiracje na pyszne słodkości. Może przyda się komus z was Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
fokus



Dołączył: 13 Mar 2016
Posty: 353

PostWysłany: Sob Lut 03, 2018 12:41    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Moim zdaniem odpowiednie odżywianie to dietetyczne. Ale ja bym skonsultował to z dietetykiem, bo to co zdrowe dla kogoś nie koniecznie musi być zdrowe dla nas. A poza tym warto ćwiczyć by być zdowym. Może zainteresuje was stepper. Zobaczcie tu http://www.marbo-sport.pl/Efekty-odchudzajace-cwiczen-na-stepperze-cinfo-pol-149.html Ćwiczenia sa proste i nie powodują zadyszki. A samo urządzenie jest nieduże i można je trzymać pod szafa czy łóżkiem.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
prostolinijna



Dołączył: 12 Sie 2017
Posty: 270

PostWysłany: Sob Lut 03, 2018 22:42    Temat postu: Wczasy ochudzające Odpowiedz z cytatem

Moim zdaniem , mogą tu pomóc wczasy odchudzające. Ja szukałam takich dla siebie i wiesz co? Znalazłam wczasy odchudzające w Primaverze w Jastrzębiej Górze - https://odchudzanie.primaveraspa.pl/programy-odchudzajace/wczasy-odchudzajace-nad-morzem.html . Moim zdaniem super sprawa, zajęcia nad morzem to coś dla mnie. Zapiszę się na marzec, kiedy ceny są niższe niż w sezonie i kiedy jest mniej osób. Mam nadzieję, że schudnę do lata Wink .
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Glosikx00



Dołączył: 21 Lut 2018
Posty: 4
Skąd: Warszawa

PostWysłany: Sro Lut 21, 2018 14:38    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Po co wczasy, to już lepiej ten Slimetrol z tej strony http://myslowianki.pl/slimetrol-najlepszy-wybor-odchudzanie/
opisany w całości i na czasie. Sporo pozytywnych opinii w siecie o Slimetrolu.


Ostatnio zmieniony przez Glosikx00 dnia Sro Kwi 18, 2018 10:23, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
meliss2



Dołączył: 02 Mar 2018
Posty: 1

PostWysłany: Pią Mar 02, 2018 12:17    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jeżeli chodzi o odpowiednie odżywanie to nie zawsze mam na to czas niestety praca, dom, obowiązki noo po prostu zabiegana jestem ale braki w zdrowym odżywianiu staram się uzupełniać przez odpowiednią suplementacje w postaci bodymax magnez https://www.apteka-melissa.pl/produkt/bodymax-magnezb6-tabl-60-tabl,17359.html oczywiście wiem że zdecydowanie lepiej byłoby pilnować zdrowej diety dlatego tylko jak mam czas to staram się gotować sobie sama i to zdrowo ale jak nie mam czasu to staram się jakoś uzupełniać poprzez suplementy.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
DanielaMT77



Dołączył: 10 Kwi 2017
Posty: 29

PostWysłany: Wto Mar 06, 2018 10:37    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Odpowiednie odżywianie to nic trudnego jak dla mnie. Każdy ma chyba jakas tam świadomość co jest zdrowe, a co nie. W moim przypadku to wystarczy, mam sylwetkę jak dla mnie idealną. Jednak gdy macie problemy z odchudzaniem się to najlepiej skonsultować się z dietetykiem. Dla osób aktywnych jedynym ratunkiem często jest catering dietetyczny https://www.xn--kunia-zdrowia-c4c.pl/catering/ Zdrowe gotowe posiłki są wam dowożone.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
drackkoda



Dołączył: 27 Sty 2017
Posty: 110

PostWysłany: Pią Mar 09, 2018 11:50    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

ja to muszę się niestety trzymać ścisłej diety, bo ostatnio wykryto u mnie zespół jelita wrażliwego i niestety, dieta jets wskazana, do tego jeszcze stosuję preparat intesta http://intesta.pl dzięki któremu nie mam tak okropnych objawów i wszystko się powoli reguluje Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
Wojta



Dołączył: 30 Sty 2016
Posty: 130

PostWysłany: Czw Mar 29, 2018 13:41    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Dużo jest sposobów, ja na przykład unikam jedzenia z konserwantami, wybieram lepszej jakości odpowiedniki. Na przykład sery kupuje tylko te - https://www.loteria-hochland.pl/ bo mają dobry skład a teraz jeszcze jest loteria i można wygrać pół milioona
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
ugander



Dołączył: 28 Lut 2018
Posty: 116

PostWysłany: Sro Kwi 25, 2018 13:34    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

W utrzymaniu odpowiedniego odżywiania bardzo pomocne jest kupowanie gotowych dań. Dzisiaj nie każdy ma czas, żeby poświęcać codziennie cenne godziny na gotowanie. NAtomiast można dziś np. na https://glodny.pl/ zamówić normalne dania, co jest bardzo wygodnym rozwiązaniem.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
alli



Dołączył: 08 Maj 2018
Posty: 25

PostWysłany: Wto Maj 08, 2018 14:36    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Moim zdaniem trzeba próbować na sobie różnych diet, bo każdy organizm jest inny.
_________________
Fit SKC - odchudzanie
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Antoska55



Dołączył: 18 Kwi 2018
Posty: 15

PostWysłany: Sro Maj 09, 2018 08:57    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Na pewno najłatwiej korzystać z pomocy dietetyków w takich sprawach. Ja zdecydowałam sie jednak na samodzielne szukanie diety i postawiłam na unikanie glutenu. Na początku było ciężko ale da się przyzwyczaić. Nawet chleb jem, zamawiam przez sklep http://www.sklep.savpol.pl mieszankę do robienia takiego chleba
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Sro Maj 09, 2018 08:57    Temat postu:

Powrót do góry
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum FederaForum Strona Główna -> Off- topic Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  Następny
Strona 5 z 8
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

FederaForum  

To forum działa w systemie phorum.pl
Masz pomysł na forum? Załóż forum za darmo!
Forum narusza regulamin? Powiadom nas o tym!
Powered by Active24, phpBB © phpBB Group